Poradnik - Przyjaźń: Jak unikać konfliktów z przyjaciółmi?

 Moje Drogie!

 Już od jakiegoś czasu myślałam nad tematem poradnika. Stwierdziłam, że były już notki na temat poznawania nowych ludzi, przyzwyczajania się do nowego otoczenia. Czasem nawet jedno źle wypowiedziane słowo jest przyczyną kłótni między przyjaciółmi. Postanowiłam, że opiszę działania, które mogą zapobiec niepotrzebnym sprzeczkom, a jedocześnie nie będą narażać na stres. A więc: jak unikać konfliktów?

  

1. Nie staraj się narzucać swojego zdania. Nikt nie lubi, kiedy mówi mu się, co ma robić. Każdy chce wyrazić swoje poglądy. Daj dojść do słowa rozmówcy, nie krytykuj jego wypowiedzeń zaraz po ich usłyszeniu. Uszanuj zdanie drugiego człowieka. Oczywiście możesz powiedzieć, co Ty czujesz, jak zapatrujesz się na daną sprawę, jednak osoba, z którą rozmawiasz nie może odczuć, że Twój głos jest decydujący i to jego należy słuchać.

 2. Nie pokazuj swoich "fochów". Każdy może mieć zły dzień, jednak wyżywanie się na przyjacielu nie pomoże. Przeciwnie - wprowadzi napięcie i niepotrzebny stres. Jeśli jesteś zła na wszystko i na wszystkich, nie przekazuj ngatywnej energii światu. Idź na basen, pobiegaj, rozładuj gniew. To na pewno lepsze wyjście, niż rozpoczynanie niepotrzebych kłótni.

 3. Staraj się często uśmiechać. Może to dziwne, ale uśmiechem możesz otworzyć wiele drzwi. Ludzie z reguły wolą osoby pogodne, a nie te depresyjne i smutne. Przyjaciel wyczuje Twoją pozytywną energię, możliwe, że udzieli się mu Twój nastrój.:)

 4. Bądź asertywna. Jeśli jakiś pomysł Ci się nie podoba, odważnie mów, że nie masz ochoty zrobić czegoś. Lepiej, żeby inni wiedzieli, niż martwili się, że przez cały dzień chodzisz naburmuszona, bo nie miałaś na coś ochoty. Asertywność pokazuje, że potrafisz odmówić, masz silną wolę i jesteś niezależną osobą.

 5. Miej swoje zdanie. Czasem takie "obojętne mi to" może doprowadzić do kłótni. Możesz urazić drugą osobę swoją obojętnością.

 6. Nie bądź leniem. Okazywanie swojego lenistwa nie jest odbrym sposobem. Przyjaciel może pomyśleć, że unikasz go, gdy Ty zwyczajnie wylegujesz się w łóżku, w czasie gdy dzwoni do Ciebie i namawia Cię na spotkanie.

 7. Nie marudź. Osoby marudne z reguły nie działają dobrze na pogłebianie więzi. Osoba, która wysłuchuje ciągłych narzekań, staje się rozdrażniona. Nie jest to miłe i zraża innych do typowych marud.

 8. Jeśli nie zgadzacie się w jakiejś kwestii, lepiej jest pójść na kompromis.Nie ucierpi wtedy żadna ze stron, a dobrze jest czasem spróbować czegoś nowego.

 9. Gdy zaczynacie się kłócić, zaproponuj późniejszą rozmowę. Pod wpływem emocji mówi się różne rzeczy, często nawet nie są one prawdziwe. Lepiej porozmawiać na spokojnie. Na pewno da to lepsze efekty.:)

 10. Wyluzuj. Nie wszystko zawsze idzie po naszej myśli. Czasem trzeba zaakceptować zmiany. Nie staraj się też na siłę, aby między Wami idealnie się układało. Narazisz się tylko na niepotrzebne stresy, a będzie jak będzie. Poza tym często taka więź jest sztuczna.

 11. Bądź szczera wobec przyjaciela. Nikt nie lubi, gdy się go oszukuje. Czasem nawet zwykłe nieporozumienie, spowodowane kłamstwami prowadzi do katastrofalnych skutków.

 12. Pohamuj zazdrość. Wiadomo, że każdy normalny człowiek ją odczuwa, jednak jest to zbędne uczucie. Czasem oślepia, przez co nie widzisz różnych rzeczy, które przyjaciel robi dla Ciebie.

13. Bądź lojalna. Nikt nie lubi, gdy tratkuje się go jak zabawkę. Prawdziwi przyjaciele będę przy Tobie zawsze, dlatego trzymaj się ich.

 Zazwyczaj przyczyną kłótni jest gniew. Dobrze jest wypracować sobie jakiś sposób na uspokojenie się, zanim powie się za dużo. Nie warto się denerwować, dlatego najlepszy efekt dają rozmowy przeprowadzone na spokojnie, najwięcej podczas nich można ustalić.

 Mam nadzieję, że rady się przydadzą.;)

 Pozdrawiam,

 Margaret