Pękają mi pięty!

Od dawna mam ból pięt, pękają bardzo głęboko. Stosowałem różne maści, kremy , nic nie pomaga. Co ja mam z tym bólem robić? Ja nie mogę chodzić, chodzę na palcach. Jest to straszne...

~Jola

 

Pękanie pięt najczęściej jest następstwem rogowacenia skóry. Zapewne Twoja skóra jest bardzo sucha/przesuszona, mało nawilżona i przez to pęka. 

Pękanie pięt może również wynikać z wielu chorób skórnych – w związku z czym zalecam wizytę u dermatologa. Najlepiej by było, by lekarz szczegółowo je obejrzał – skoro piszesz, że większość preparatów nie pomaga. 

Warto jednak zastosować w Twoim przypadku kremy do stóp o działaniu mocno zmiękczającym i nawilżającym (z własnego doświadczenia polecam kosmetyki firmy Avon do stóp). Krem należy wsmarowywać 2 razy dziennie, a w szczególności dużą ilość na noc (tuż przed zaśnięciem). Nawet proponuję nałożenie grubej warstwy kremu, zawinięcie w folię spożywczą a następnie w skarpetkę. Po nocy popękane miejsca będą zmiękczone, nie będą tak bolesne, a rowki po pęknięciach skóry - skurczą się, będą mniejsze.

Pozdrawiam, Anitt.

Anitt (14:00)

Długa grzywka a wzrok.

Witam! Moje pytanie brzmi: Czy grzywka opadająca lekko na oczy psuje wzrok i jeśli tak to jak bardzo? 

~zaiteresowana

 

Droga zainteresowana.

Kiedy włosy zasłaniają oko, ono musi się bardziej napracować. Jest to porównywalne do złego oświetlenia (szczególnie przy czytaniu). Nie zaleca się noszenie grzywki zakrywającej oczy u osób w wadą wzroku, gdyż może to przyczynić się do jej pogłębienia oraz małym dzieciom, ponieważ może to być jedną z wielu przyczyn późniejszych problemów ze wzrokiem. Czasami kosmyki włosów mogą podrażniać twardówkę powodując łzawienie. Sama grzywka jednak nie może wywołać wady, może w tym jedynie pomóc. Należy pamiętać, aby podczas czytania, siedzenia przy komputerze, pisania po prostu zabrać ją z oczu.

Oui.

Oui. (13:32)

Żółknące paznokcie u stóp.

hejka, mam pytanie? Dlaczego żółkną paznokcie u nóg? Mi zaczynają dwa paznokcie male i na dużym palcu zółknąć. nie maluję ani nic, niedługo lato jak ja sie pokaże z takimi paznokciami. Jak to zwalczyc, liczę na Was :* 

~Nika

 

Droga Niko!

 Przede wszystkim musimy znaleźć przyczynę żółknięcia paznokci. 

Mogą to powodować ciemne lakiery, którymi malujesz paznokcie. Pamiętaj, że zawsze kładąc lakier na paznokcie używaj odżywki/bazy – nawet przy lakierze jasnym. 

Jeżeli jednak zauważyłaś plamy żółte na paznokciach, to radzę wybrać się do dermatologa, żeby obejrzał fachowym okiem i wykluczył np. grzybicę. 

Póki co, proponuję następujące metody – polecam zakup wybielającej odżywki do paznokci np. firmy Alesandro lub Bio Solution. Z firmy Alesandro są również tabletki wybielające płytkę paznokciową.

 I oczywiście spróbuj typowo domowej metody czyli zanurz paznokcie na około 2 min. w wyciśniętym soku z cytryny.

Pozdrawiam, Anitt.

Anitt (07:00)

Problem z soczewkami.

Hej! Od wczoraj mam soczewki. ;p Bardzo się cieszę i w ogóle, ale strasznie dużo problemów sprawuje mi zakładanie ich na oczy. Dziś rano ślęczałam nad nimi ponad pół godziny, a i tak zdołałam nałożyć tylko jedną. 

Okulista powiedział, że mam odsunąć powieki, nie mrugać i położyć soczewkę na tęczówce. 

Niby proste, ale gdy dotknę soczewką oka, to automatycznie mrugam, wtedy ta się podwija i muszę od nowa. Albo, gdy przyłożę ją do oka, tonie chce do niego przywrzeć. 

Jakie macie sposoby na zakładanie soczewek? Co zrobić, aby nie mrugać? :) 

~Asia

Asiu, szczęśliwa posiadaczko soczewek,

po pierwsze gratuluje zakupu, bo wiem jak jest lżej, gdy nie musimy uważać na szkiełka (sama mam wadę wzroku), a po drugie współczuję porannych zmagać z niesforną soczewką J Jeśli chodzi o wspomniane już cudeńka, to niestety mają one swoje wady- ciężko je na początku założyć, przyzwyczaić się i trzeba dbać o nasze oczy szczególnie wtedy kiedy ich używamy. Dziwi mnie tylko jedna kwestia. Zawsze gdy wyrabiane są nam nasze pierwsze soczewki, lekarz pokazuje nam jak mamy je zakładać. Nie na zasadzie:„Banał: odsunąć powieki, nie mrugać, położyć soczewkę na tęczówce. Do widzenia,następny pacjent”; nie! Jeśli Tobie nie zostało to dokładnie wytłumaczone to polecam wybrać się ponownie do szanownego pana/ pani, bądź zakładu, w którym były wykonywane twoje soczewki, albo do jakiegokolwiek innego. Tam lekarz dokładnie opisze Ci całą ‘procedurę’  i przy nim założysz soczewki. Owszem, na początku możesz mieć z tym problemy, także nie zniechęcaj się i niestety jest to zabieg na zasadzie ‘uda się, nie uda się; a jak nie to od nowa…’. Ja,np. mogę dotykać sobie spokojnie gałki ocznej i nie mrugać, ale to też kwestia przyzwyczajenia. Niektórzy nie wyobrażają sobie zakładania soczewek, a okazjonalne wpuszczanie sobie kropli do oczu jest dla nich istną męczarnią.Polecam wstawać jakieś 15 minut wcześniej, żeby mieć pewność, że zdążysz na lekcje i nie wbiegniesz tam zziajana, a na dodatek nic nie widząca, bo bez tych przeklętych soczewek, których nie udało się założyć, bo było na to za mało czasu!

Życzę powodzenia,

BallerinaGirl.

BallerinaGirl (18:36)

Tabletki ,,Borówka z luteiną A+E",

Potrzebne mi są tabletki "Borówka z luteiną A+E"na oczy. Czy one na prawdę mogą mi, choć minimalnie, poprawić jakośćwidzenia. Napiszcie coś o tych tabletkach.

~Asia

Droga Asiu!

Sama nie używałam tego leku, ani nikt z mojej rodziny, dlatego nie mogę potwierdzić Ci na 100%, że ten lek jest skuteczny, jednak wydaje mi się, że pomaga ;). Dlatego właśnie w internecie znalazłam kilka informacji na temat tych tabletek.

 

"Preparat wspomagaostrość widzenia, zmniejsza dolegliwości wzrokowe, korzystnie wpływa naproces prawidłowego widzenia. Przeznaczony jest dla osób dorosłych zzaburzeniami widzenia o zmierzchu, pracujących przy komputerze,pracujących w złych warunkach oświetleniowych, narażonych napogorszenie wzroku związane z wiekiem.

Wyciąg z Borówki korzystnie wpływa na regenerację barwnika odpowiadającego

za zdolność widzenia o zmierzchu, pomaga zapobiegać krwawieniom do siatkówki

poprzez wzmacnianie ścian naczyń włosowatych. Luteina jako karotenoidposiada właściwości przeciwutleniające. Działa też jako filtr chroniący

plamkę żółtą przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego."

(informacje ze strony http://e-medest.home.pl)

Skoro napisałaś, że potrzebne są Ci te tabletki, ktoś musiał Ci je polecić, zapytaj go o opinię na temat skuteczności tego leku. A może tabletki zapiał Ci lekarz? Wtedy nie musisz się niczym martwić, on wie co robi ;).

Jednak dowiedziałam się (od Anitt, dziękuję ;*), że tabletki są niestety dla dorosłych, nie wiadomo więc jak mogłyby działać na Twój organizm. Luteina zawarta w tabletkach może niekorzystnie wpływać na inne, jeszcze nieukształtowane narządy, dlatego jeżeli masz zamiar kupić sobie te tabletki, najpierw skonsultuj się z lekarzem.

Pozdrawiam,

Crazy

Crazy (20:16)

Astygmatyzm.

  chciałabym się dowiedzieć czy mam astygmatyzm, ale wizytę u okulisty mam opiero w lutym. powiem tylko, że mam krótkowzroczność na lewym -1 d. a prawym -1,25, czyli nie tak dużo, ale jednak jest. Nie rozumiem na czym polega astygmatyzm, bo wszyscy mówią, że na nieostrym widzeniu, ale hej! ja jestem przecież krótkowidzem i nie widze z daleka ostrych konturów . Dodam, ze jak pochylam głowę to niec się nie zmienuia, ale jak przymrużę oczy to jest troszkę lepiej. Chciałam, żebyście napisały jakie są charakterystyczne objawy. Bo chciałam kupić soczewki kontaktowe, ale toryczne są dużo droższe niż zwykłe ;/ 

~Julianna 

Droga Julianno!

Astygmatyzm - co to?

Astygmatyzm to wada wzroku spowodowana nieregularną krzywizną rogówki lub soczewki; wskutek astygmatyzmu pewne części oglądanego przedmiotu są odbierane wyraźnie,a inne nie.

Objawy astygmatyzmu.

• przy oglądaniu krzyżyka astygmatyk widzi tylko jedno ramię: pionowe lub poziome ostro.
• widzenie plamek zamiast punktów
• nieostre widzenie konturów przedmiotów, niezależnie od odległości
• astygmatyk proste linie widzi jako krzywe
• po przymrużeniu oczu astygmatyk widzi lepej, ostrzej

Czy jestem astygmatykiem?

Jeśli chcesz dowiedzieć się czy jesteś astygmatykiem wykonaj w domu krótki test. Na kartce narysuj kilka prostych linii. Zapytaj kogos z otoczenia czy one rzeczywiście są proste. Jeśli jesteś astygmatykiem linie będą wydawały Ci się krzywe.

Astygmatyzm - korygacja

Astygmatyzm koryguje się używając szkieł o soczewkach cylindycznych.

Pozdrawiam,

Mycha

Mycha (22:45)