Osłabione rzęsy.

Hej dziewczyny :)
Mam problem, połamałam sobie ostatnio rzęsy i potrzebuję porady co zrobić, żeby szybko odrosły. Proszę o pomoc :) Z góry dziękuję.

Proszę o podpisywanie się w komentarzach!
Drogi Anonimie!
Na początek chciałam wspomnieć, że wszystko jedno, czy twoje rzęsy są zdrowe , czy też nie zawsze powinnaś zmywać makijaż na noc. Podam sposoby domowe, naturalne i wszystkie inne, a na koniec wspomnę o ogólnej pielęgnacji rzęs.
 Olej rycynowy 

Prawi na pewno spotkałaś się już z tym określeniem. Ten olej jest używany nie tylko do rzęs, ale też do włosów, brwi i wielu innych rzeczy. No dobrze, ale zajmijmy się tematem, takim olejkiem powinnaś smarować rzęsy codziennie. Możesz robić to za pomocą wyczyszczonej szczoteczki po tuszu do rzęs, lub po prostu palca. Jak już wspomniałam należy go stosować codziennie, przez około 3 tygodnie. Większość osób poleca i mówi, że wzmocnił rzęsy, brwi, włosy. Jedynym "skutkiem ubocznym" jest to, że rozjaśnia końcówki rzęs.
Dostępny w prawie każdej aptece: cena około 3 zł.
 Seria L'biotica do rzęs 

To zdecydowanie mogę ci polecić, bo sama jestem posiadaczką. Z tej serii posiadam: 
1. Regenerujący krem do rzęs. Kupuje się go w tubce i nakłada palcem. Stosuje się na noc, przez minimum 30 dni. Cena to około 15 zł
2. Aktywne serum (na zdj.), jest z wygodną szczoteczką i stosuje się je na dzień i też około
30 dni. Cena 14 zł
Przedłużanie rzęs metodą 1:1
Tu już dodałam zabieg, który musi wykonać kosmetyczka. Niestety nie mam tu opinii nikogo, kogo znam, ale w serwisach internetowych piszą, że prawie wszystkie kobiety po zabiegu były usatysfakcjonowane.
Jak wygląda zabieg?
No więc zabieg polega na przyklejaniu do rzęs naturalnych wcześniej przygotowanych rzęs sztucznych (lub naturalnych) przy pomocy szczypczyków i kleju. Przy przyklejaniu zachowuje się odległość 1mm od skóry. Jak to naturalnych?  Są to rzęsy pozyskiwane są z włosia norki. Odróżniają się od tych sztucznych tym, że są różnej grubości i długości (jak naturalne) i dłużej się utrzymują. No właśnie, rzęsy utrzymują się około 6 tyg. ale to czas kiedy wypadną już praktycznie wszystkie, więc zabieg powinno się wykonywać tak co 3-4 tyg. Sam zabieg trwa od 1,5 do 3 godz. (zależy to od gęstości rzęs) i przeprowadzany jest na leżąco, to dość długo i dużo kobiet po prostu śpi. Lepiej jest wcześniej coś zjeść, bo jeśli będziesz głodna w środku zabiegu nie będziesz mogła pójść czegoś zjeść.
Przygotowanie do zabiegu
Jak już wspomniałam lepiej najpierw coś zjeść. Nie należy się malować w dniu zabiegu, demakijaż mógłby bez potrzeby je osłabić. 1-2 dni przed zabiegiem można wykonać hennę, ale nie jest to konieczne.
Rodzaje rzęs doklejanych 
Jest parę rodzajów rzęs, które dokleja się w tym zabiegu:
1. Rzęsy z norki - lżejsze niż inne, naturalne, dostępne krótkie i długie.

2. Rzęsy jedwabne - mają różne długości i grubości, mogą się plątać, błyszczą się bardziej niż syntetyczne, mogą uczulać
3. Syntetyczne - jako jedyne nie uczulają, mniej elastyczne, plączą się, dostępne w różnych wariantach grubości, długości i podkręcenia.
Malowanie
Na rynku są już specjalne tusze do rzęs doklejanych. Przeważnie robią je twórcy rzęs.
Przeciwwskazania 
Jak zawsze są też przeciwwskazania, którymi są:

• wrażliwe oczy, może je podrażnić klej.
• jeśli malujesz się wodoodpornymi kosmetykami, bo przy ich zmywaniu używa się preparatów na bazie oleju i wtedy rzęsy mogą odpadać,
• jeśli twoje rzęsy są bardzo słabe i łamliwe mogą wypadać ze sztucznymi, więc najpierw je pod kuruj, a potem ewentualnie wykonaj zabieg.

Pielęgnacja sztucznych rzęs na co dzień

Tu nie ma zbyt dużo ograniczeń. Można chodzić na basen itp. jedyną rzeczą, na którą trzeba uważać jest pocieranie oczu, i używanie tłustych kremów, które osłabiają klej.

(przy pomocy strony: http://www.wizazonline.pl/przedluzanie-rzes-metoda-11/  Dziękuję!)
Kiedy rzęsy są zdrowe - codzienna pielęgnacja
Żeby zapobiec wszystkim przykrym sytuacjom związanym z rzęsami (wypadanie, łamanie się) można stosować mniej wodoodpornych tuszy. Przy ich zmywaniu często wypada dużo rzęs. Można też stosować odżywki, o których pisałam już wcześniej.

Mam nadzieję, że notka będzie pomocna i że komentarze będą pozytywne. ;)
~Coffe

Na co zwracają uwagę mężczyźni? (wygląd)

Cześć Alysso! Chciałam sie zapytać na co mężczyźni zwracają uwagę, gdy patrzą na dziewczynę, chodzi mi o wygląd.. Dlaczego to ma dla nich duże znaczenie? Dlaczego oceniają po wyglądzie? Jeśli uznasz, że można to pytanie umieścić na blogu, to nie mam nic przeciwko. Pozdrawiam.
- Justynah

Droga Justynah!
Wygląd jest jednym z ważniejszych czynników, które decydują o tym, jak zachowujemy się względem tej drugiej osoby. Jeśli dany chłopak Cię nie zna, to w pierwszej kolejności zwróci uwagę na Twój wygląd. Faceci są ewolucyjnie zaprogramowani na bodźce wzrokowe, nic zatem dziwnego, że mają one wpływ na ocenę Twojej atrakcyjności. Ja zawsze powtarzam, że wszystkie mamy do zaoferowania coś więcej niż nasz look zewnętrzny, bo to prawda, ale my też zwracamy uwagę na wygląd płci przeciwnej. I to jest normalne, bo jeśli nie znamy kogoś z charakteru, widzimy się po raz pierwszy to na czym mamy budować swoją opinię? Nie możemy wtedy zamknąć oczu i czytać komuś z duszy. Jesteśmy wzrokowcami i oceniamy drugiego człowieka po wyglądzie, mimowolnie. Atrakcyjność fizyczna odgrywa ważną rolę zwłaszcza w początkowych fazach tworzenia się związku. Dotyczy to miłości, ale także przyjaźni. Nie twierdzę, że wygląd jest najważniejszą rzeczą w naszym życiu(nie jest!), ale na pewno się ze mną zgodzisz, jest ważny.

Informacji szukałam po różnych forach dyskusyjnych, stronach internetowych, pytałam nawet swoich kolegów. Pomimo tego, że informacje dobierałam bardzo starannie, to czekam na Wasze własne spostrzeżenia w komentarzach. Chętnie dowiem się czegoś nowego.

Zapraszam do czytania :)

Twarz
Statystycznie przeciętnemu mężczyźnie podobają się wyraziste oczy, pełne usta i niewielki nos. Twarz powinna być zadbana i lekko pomalowana. Jestem przekonana jednak, że większość facetów nie zna tajników makijażu i jeśli jest on poprawnie wykonany, może zdziałać cuda nawet bez ich wiedzy. Bardzo ważne jest, by makijaż był adekwatny do okoliczności. Myślę, że pierwszą i najważniejszą rzeczą jest wyrównanie kolorytu cery i zatuszowanie niedoskonałości za pomocą dobrze dobranego podkładu. Makijaż potrafi przeobrazić Kopciuszka w Królewnę, ale nie należy z tym przesadzać(Smoky eyes? Dobrze, ale na imprezę).

Włosy

Według przeprowadzonych badań mężczyznom bardziej podobają się długowłose panie. Włosy, to niewątpliwie kobiecy wabik na mężczyzn. Dla każdego mężczyzny zdrowe, lśniące włosy to atrybut piękna i seksualności. Długowłose postrzegane są, jako bardziej pociągające i kobiece, z kolei kobiety krótkowłose uważa się za bardziej inteligentne i wyzwolone. Posiadaczki długich grzywek lub włosów opadających na jedno oko też mogą się cieszyć, faceci uwielbiają zalotne spojrzenia rzucane spod burzy włosów. Przyjemność sprawia im widok dziewczyny bawiącej się kosmykami, np. nakręcając je wokół palca lub odrzucając włosy do tyłu. Mężczyznom nie podobają się włosy koloru czerwonego, fioletowego i zbyt awangardowe fryzury. Nie lubią też kiedy włosy nie pasują do właścicielki, cenią sobie naturalność i zdrowy wygląd włosów. Jeśli w danym rejonie więcej jest przedstawicielek koloru brązowego włosów, to mężczyźni będą poszukiwać blondynek. Wynika to m.in. z chęci bycia wyjątkowym.

Zapach

Zapach ładnych perfum pozostaje w pamięci na bardzo długo. Badania naukowe dowodzą, że aż 77% populacji męskiej pobudza zapach kobiecych perfum. Z perfumami nie można jednak przesadzić. Wystarczy skropić miejsca za uszami, na karku oraz nadgarstki, a nie spryskiwać się od stóp do głów. Jeśli zapach będzie subtelny, mężczyzna będzie skłonny zbliżyć się do Ciebie, aby móc się nim bardziej delektować. Zbyt silny zapach może odstraszać i sprawić, że facet będzie się trzymał co najmniej kilka metrów dalej.

Usta
Całowanie okazało się jednym z największych na świecie sposób na złagodzenie stresu i badania pokazują, że większość ludzi spędza 20,160 minut na wykonywaniu tej czynności. Wow! Nic dziwnego, że faceci zwracają na nie uwagę. Nie od dziś wiadomo, że mężczyznom podobają się pełne usta. Niestety nie wszystkie możemy się takimi pochwalić, ale od czego są nasze tajne sztuczki?(KLIK - polecam!) Czy Twoje usta są miękkie i gładkie? Stworzone do całowania? Jeśli są zadbane i ładnie umalowane(według złotej zasady: umaluj usta, bo nigdy nic nie wiadomo) to możemy się założyć, że on będzie się nad tym zastanawiał i dobrze.

Stopy

Marka Compeed przeprowadziła wielkie badanie atrakcyjności kobiecych stóp. Co zaskakujące, analiza wypowiedzi ponad 2000 mężczyzn wykazała, że 50% mężczyzn zwraca uwagę na kobiece stopy! Zdecydowano, że są to stopy w rozmiarze piątym(38), wyeksponowane na obcasie o wysokości 7,5 cm i - co bardzo ważne - koniecznie z odkrytymi palcami. Pełnia szczęścia osiągana jest wtedy, gdy dodatkowo paznokcie są pomalowane na kolor czerwony. Dodam, że dziewczynę idącą w pięknych szpilkach faceci zauważają od razu. Wysokie obcasy symbolizują siłę, odwagę i są seksowne(ale tylko wtedy, kiedy umiesz w nich chodzić, KLIK). Poza tym poprawiają ogólny wygląd nóg(już te 7,5 cm potrafi zdziałać cuda!).

Oczy

... są zwierciadłem duszy! Wielu mężczyzn na forach dyskusyjnych podkreśla, że w pierwszej kolejności u kobiety, zwraca uwagę na jej oczy. Kiedy kobieta patrzy rozmówcy prosto w oczy i traktuje go tak, jakby poza nim na świecie nie istniał nikt inny - podobno - wydaje się ideałem. Oczywiście można to przypisać męskiej próżności i potrzeby potwierdzenia własnej wartości... Naukowo udowodniono, że jeśli długo na kogoś patrzymy ze skupieniem, rozszerzają się nasze źrenice. Jest to odznaka podniecenia.

Figura

Jeśli chodzi o figurę to liczą się przede wszystkim proporcje, a także podkreślona talia. Piersi - tutaj zdania są podzielone, ale statystycznie mężczyźni zwracają uwagę na niezbyt duży, ale kształtny biust. Natomiast kobiety z dużymi piersiami i wąską talią mają większy poziom kobiecego hormonu - estrogenu, który wpływa na większą płodność kobiety. Dzięki temu kobiety są kojarzone przez mężczyzn jako te bardziej płodne. Jeszcze jedno, gdy Ty jesteś przekonana, że wszyscy wokół patrzą na Twój lekki brzuszek, on w ogóle nie zwróci na to uwagi. Wbrew temu co myślisz, mężczyźni nie zauważają drobnych mankamentów Twojej figury! Pamiętaj, że kobieta, która wierzy we własną atrakcyjność, łatwo przekona otoczenie, że jest warta uwagi.

Uśmiech
To oczywiste! Faceci najpierw zauważają dziewczyny, które są uśmiechnięte. Uśmiech działa jak magnez - zwraca uwagę, przyciąga oraz poprawia nastrój innym. Ludzie uśmiechnięci są zazwyczaj optymistami, a kto ich nie lubi? Uśmiechaj się do każdego, nie tylko do niego. Nie chcesz chyba wydać się fałszywa? Mężczyźni zawsze poszukają kobiet z poczuciem humoru, co przejawia się dużą ilością śmiechu, szczególnie z ich żartów.

Postawa
Dziewczyna, która nosi głowę wysoko i stoi prosto wysyła swoją wiadomość światu: "Hej, jestem pewna siebie, swobodna i sexy!". Pamiętaj też o tym, że sposób w jak się poruszasz ma duży wpływ na to jak jesteś postrzegana. Dumny krok może wiele ujawnić dla faceta. Spaceruj z wdziękiem i gracją, nie patrz pod nogi, ale przed siebie. Nie musisz się puszyć ani chodzić jak po wybiegu, ale pamiętaj, że jesteś kobietą, a chód chłopczycy nie będzie się wydawał facetowi ani ładny ani seksowny. Pewność siebie jest numerem jeden wśród sekretów piękna młodej dziewczyny, nigdy o tym nie zapominaj!

Nastawienie

Zadbaj o swoje dobre samopoczucie! Prawdopodobnie najważniejszą rzeczą, na którą faceci zwracają uwagę u dziewczyny, to jej nastawienie. Bądź pogodna, otwarta i uśmiechnięta! Wyluzuj w końcu, bo nikt nie jest idealny. Spróbuj cieszyć się życiem i widzieć szklankę do połowy pełną. To ma ogromne znaczenie, bo Ty sama na pewno nie lubisz ponuraków. Upewnij się, czy Twoje nastawienie jest bez skazy. Oczywiście każdy może mieć swój gorszy dzień, ale staraj się by takie dni nie wpływały na Ciebie zbyt mocno.

Ubranie
Jednym z ważniejszych bodźców jest ubiór. Jego moc wiąże się z wywieraniem wrażenia kolorem, podkreślaniem cech kobiecego ciała i pobudzeniem wyobraźni, co się za nim kryje. Wiele nastolatek w dzisiejszych czasach ubiera się według trzech kategorii: niechlujnie, zbyt wyzywająco lub za bardzo dojrzale jak na swój wiek. Upewnij się, że nie należysz do żadnej z nich! Sztuką jest wybór ubioru zwiększającego atrakcyjność ciała. Różnie z tym bywa i np. chodzenie w supermini przy znacznej otyłości prowadzi do odwrotnych skutków, podobnie w przypadku nadmiernej chudości(jeśli nosisz rozmiar L, nie zakładaj ubrań o rozmiarze S). Dziewczyny świadome swej atrakcyjności i znające swoje walory, potrafią perfekcyjnie pobudzić męską wyobraźnię. Podobnie zresztą potrafią ukrywać prawdziwe lub urojone niedoskonałości. Ubiór może mieć magiczne działanie, gdy uwypukla piersi, talię, biodra, pośladki, wewnętrzną stronę ud i warto delikatnie podkreślać te strefy.

Paznokcie u rąk
Tak, mężczyzna najpierw widzi całokształt, ale myślę, że na widok zaniedbanych i brudnych paznokci będzie miał ochotę uciec. W pierwszej kolejności zwraca uwagę na coś innego, ale ślepy nie jest, w końcu zauważy i takie szczegóły. Dłonie są wizytówką człowieka i warto żeby były zadbane!

Pozdrawiam, Alyssa.

Makijaż i fryzury "dodające lat".

Witam, mam problem i nie wiem, czy umieszczam go w dobrej kategorii. Jeśli tak, to przepraszam... Ale do rzeczy. Mam 18 lat, ale wcale na tyle nie wyglądam i zaczyna mnie to irytować. Ludzie mnie pocieszają, że w wieku np. 40 lat będę wyglądać młodziej, ale ja wątpię, że to tak działa. Wiadomo, kobiety chcą wyglądać młodziej, ale nie w wieku nastu lat. Jestem dość niska (156cm) i przy kości, przez co np. moja twarz jest okrągła i ogólnie mam dość delikatne rysy twarzy. Nie maluję się jakoś szczególnie - podkład, puder, kredka do brwi no i mascara. Ubiór raczej normalny, choć tutaj też powinnam coś zmienić (ale to już nie ta kategoria). Na szczęście mam dość duży biust, myślę, że jakbym miała np. miseczkę B to braliby mnie za jeszcze młodszą :( Moje pytanie brzmi jak za pomocą makijażu czy fryzury "dodać sobie lat". Zastanawiałam się czy nie przefarbować się na ciemny brąz, blisko czarnego (obecnie mam jasny brąz), słyszałam że takie kolory trochę postarzają. Nie chcę wyglądać na 20pare lat, chcę po prostu wyglądać na swój wiek :/

Melody

Kochana Melody!

Myślę, że jeśli chcesz dodać sobie parę lat to raczej makijaż. Z fryzurami będzie ciężej, ale też coś zaproponuję. Ogólnie to używaj raczej ciemnych cieni do powiek i jeśli jest jakaś okazja (bo nie na co dzień do szkoły) możesz używać ciemno czerwonych szminek. Do tego pamiętaj o wytuszowaniu dolnych rzęs. Niektórzy mówią jeszcze, że dobrze jest podkreślić brwi, ale z doświadczenia i od przyjaciółek wiem, że u większości postarza to o zbyt wiele lat.

Smoky eyes (ang. odymione oczy) 

Potrzebne będą:

• pędzelek do make-up'u
• czarny cień do powiek (w sprzedaży są dostępne takie specjalne, ale niczym się nie różnią od normalnych cieni)
• tusz do rzęs
• krem matujący (jeśli masz cerę tłustą lub mieszaną)

Polecam: Cień do powiek Sephora Black Lace oraz Tusz do rzęs Big Volume Lash Eveline.
Przy cerze mieszanej lub tłustej musisz użyć kremu matującego, żeby uzyskać dobry efekt. Teraz nałóż trochę cienia na środek powieki. Następnie rozprowadź jego czystą stroną w kształt migdału tak, żeby na środku było trochę ciemniej a po bokach jaśniej (to właśnie efekt "smoky eyes"). Teraz pomaluj rzęsy-tu nic się nie zmienia (: .  Tego makijażu nie można robić w jasnych kolorach. Żeby był efekt musisz użyć jednego (max. 2) z tych kolorów: czarny, szary, bardzo ciemny granatowy i do dodatków może być biały.
Eyeliner
Lepiej nie używać razem z makijażem smoky eyes, ale gdy już decydujesz się na jasny cień to możesz zrobić sobie tzw. kocie oczy. Instrukcja jest krótka i prosta: wzdłuż górnej linii rzęs (powieki) rysujesz linię. Można też eksperymentować z grubością i długością linii. Do tego warto mieć pomalowanie rzęsy, ale pamiętaj, że najpierw musisz pomalować rzęsy a później użyć eyelinera, bo on chwile schnie.
Róż na policzkach na policzki możesz nałożyć trochę różu. Cera wydaje się wtedy matowa i odżywiona, ale pomaga to też w dodaniu sobie lat.
Fryzury
Jeśli chodzi o fryzury proponuję tu koki i luźno puszczone włosy z grzywką na oku. Musisz oczywiście dobrać fryzurę do makijażu tzn. jeśli eyeliner, szminka itp. to raczej kok, jednak do smoky eyes może być grzywka na oku. Jeśli chodzi o instrukcje do koków to są tu: http://nasze-babskie-sprawy.blogspot.com/2013/04/koczki-w-nieadzie.html.
Mam nadzieję, że pomogłam. Ale mimo makijażu i fryzur, często żeby dodać sobie lat potrzebna jest też zmiana ubioru. Jednak to nie zawsze więc wrazie czego wiesz gdzie się zgłosić (do działu "moda").

Chciałam też zaprosić czytelniczki do brania udziału w konkursie na nasze zdjęcie profilowe na fb. Więcej szczegółów na naszym facebooku. ;D

Pozdrawiam,

Coffe

Nowotwory

Witaj Lullaby!

Czy mogłabyś napisać coś w rodzaj poradnika na temat "jak zapobiec rakowi"? Jestem z tych co wolą chuchać na zimne i fajnie byłoby przeczytać coś takiego.

Nieanonimowa

 Droga Nieanonimowa.

Notka ma tytuł "Nowotwory", ponieważ obstawiam, że właśnie o to Ci chodziło. Rak jest jakby podgrupą nowotworu, ale od początku.

Czym jest nowotwór i jak powstaje?

Nasze ciało składa się z kilku bilionów komórek (10¹²). Jednak nie są to komórki wieczne i kiedy ich czas dobiega końca, są wymieniane przez nowe, spełniające taką samą funkcję i żyjące tak samo długo. Żywotność komórki zależy od jej funkcji, np. komórki naskórka wymieniają się nawet co kilka godzin, ale np. komórki wątroby po ok. roku. Podczas produkcji nowych komórek, pojawiają się komórki zbędne. Nie mają one określonej funkcji, ani żywotności, czyli najprościej mówiąc są wieczne i bezużyteczne. Organizm potrafi sobie z nimi radzić i zazwyczaj są szybko usuwane. Nawet nie zdajemy sobie sprawy, że powstały, a już ich nie ma. Istnieją jednak przypadki, kiedy mechanizm ich usuwania zawodzi i komórki zostają w organizmie, rozmnażając się i pasożytując.

Rodzaje nowotworów.

Rak - to określenie jest, jak mi się wydaje, najbardziej powszechne. Często ludzie słysząc nowotwór myślą "rak!" nie zdając sobie sprawy, że to wcale nie to samo. Rak jest oczywiście nowotworem, ale powstającym w tkance nabłonkowej. Określenie wywodzi się jeszcze z przed naszej ery używane przez Hipokratesa. W dziełach Pawła z Eginy można przeczytać: ,,Rak pojawia się w każdej części ciała (...) ale szczególnie często w piersiach kobiet [...] i ulega owrzodzeniu. Żyły wokół są wypełnione i napięte niczym odnóża zwierzęcia zwanego krabem".

Mięśniak, jak można się domyślić wywodzą się z włókien mięśni gładkich. Jest to najczęściej spotykany rodzaj nowotworu u kobiet. Zazwyczaj mięśniaki są zlokalizowane w narządach rodnych (macica, szyjka macicy).

Chłoniaki powstają z komórek odpornościowych organizmu.

Białaczki z kolei są nowotworem szpiku kostnego.

Czerniak złośliwy - komórki barwnikowe skóry. (klik)

Wszystkie te typy łączy jedna rzecz - są to nowotwory złośliwe.

Nowotwór złośliwy i łagodny.

Zacznijmy od mniejszego zła, czyli nowotworu łagodnego. Rozrastając się, taki nowotwór, tworzy guzek, który rozpycha okoliczne komórki. Guzek rośnie powoli i nie daje przerzutów.

Nowotwór złośliwy przenika do sąsiednich, zdrowych komórek przez co niemożliwym jest skrupulatne oddzielenie nowotworu od zdrowej tkanki. Czasami komórki nowotworowe przenikają do krwi, z którą przemieszczają się do innych narządów, gdzie tworzą się nowe ogniska zwane przerzutami.

Czy nowotwory są dziedziczne?

Same nowotwory nie, jednak można odziedziczyć predyspozycję do nich. Często przy podejrzeniu nowotworu słyszy się: "Czy ktoś z pana/i rodziny miał nowotwór?". Dodatkowo powstawaniu niektórych nowotworów sprzyja uszkodzenie kodu DNA, które z kolei jest dziedziczne.

Jak się ustrzec?

Poniżej prezentuję Wam tabelkę z tej strony (klik). Przedstawia ona najczęściej spotykane nowotwory. Ogólnie można wystosować jedną, złotą zasadę: zdrowe odżywianie i brak używek.

Rodzaj nowotworu	Podstawowe objawy	Czynniki ryzyka zachorowania	Czynniki działające ochronne
Rak płuc	uporczywy kaszel spadek wagi osłabienie powiększone węzły chłonne	palenie tytoniu, także bierne krzem, azbest, kadm w środowisku pracy przebyta gruźlica i zapalenia płuc	unikanie dymu tytoniowego dieta bogata w owoce i warzywa
Rak skóry	zmiany wyglądu znamion barwnikowych stwardnienia na skórze owrzodzenia na skórze	wystawienie na działanie promieni słonecznych jasna karnacja skóry	stosowanie filtrów UV przy narażeniu na słońce
Rak piersi	wyczuwalne zgrubienia wydzielina z brodawki powiększone węzły chłonne pechy	wczesna pierwsza miesiączka i późna menopauza brak porodów lub późny pierwszy poród rak piersi i jajników w rodzinie	karmienie piersią jedzenie warzyw i owoców dieta uboga w tłuszcz
Rak szyjki macicy	nietypowe krwawienia z narządów płciowych upławy dolegliwości bólowe	infekcja HPV wczesna inicjacja seksualna i duża liczba partnerów seksualnych duża liczba ciąż pierwszy poród w młodym wieku długotrwałe stosowanie środków antykoncepcyjnych palenie tytoniu	dieta bogata w zielone i żółte warzywa
Rak jelita grubego	uporczywe biegunki lub zaparcia nieregularne wypróżnianie ból przy oddawaniu stolca spadek wagi ciała	wiek (ryzyko rośnie po 50 roku życia) otyłość dieta wysokobiałkowa i bogata w tłuszcze nowotwory w rodzinie przewlekłe choroby zapalne układu pokarmowego	aktywność fizyczna niesteroidowe leki przeciwzapalne dieta bogata w błonnik regularne odżywianie

 Leczenie.

Istnieje kilka sposobów leczenie nowotworów. Dobiera się je ze względu na wiek oraz stan zdrowia pacjenta, rodzaj i stopień zaawansowania nowotworu, ewentualne przerzuty. 

Metody leczenia:

- chirurgia - polega na wycięciu nowotworu wraz z niewielkim marginesem zdrowej tkanki

- radioterapia - zastosowanie promieniowania jonizującego

- chemioterapia - zastosowanie leków (cytostatycznych, hormonalnych, immunologicznych, biologicznych modulatorów odpowiedzi), które oddziaływają na komórki nowotworowe

Statystyki:

- 21,5% zgonów u kobiet, 25% u mężczyzn

- 20,7% w przypadku kobiet stanowi nowotwór piersi, przez co stał się najczęściej spotykanym nowotworem u kobiet (w przypadku mężczyzn jest to rak płuc 27% zachorowań)

- z powodu nowotworu zmarło w Polsce w 2000 roku 48020 mężczyzn i 36539 kobiet.

Dane pochodzą z 2000r.

Notka jest poświęcona ogólnemu zagadnieniu nowotworu,  jednak myślę, że znajdziesz tutaj odpowiedź na swoje pytanie. Najważniejsze jest utrzymanie swojego organizmu w dobrej kondycji. Nie chodzi mi tutaj tylko o uprawianie sportu, chociaż to również jest bardzo ważne, ale również o zbilansowaną dietę, nienadużywanie używek oraz najlepiej ich wyeliminowanie, stosowanie szczepień ochronnych, nienadużywanie antybiotyków, przestrzeganie zasad higieny i wszystkie inne oczywistości, które tak często słyszymy. Organizm potrafi się chronić przed tymi złymi komórkami, a my musimy po prostu go wspomagać.

Jeżeli jednak masz jeszcze pytania, pisz śmiało ;).

Pozdrawiam,

Lullaby.

Żródła: http://www.onkologia.neostrada.pl/index.html

http://policzmysie.pl/

Usuwanie drzazgi.

Cześć Coffe!
Mój problem dotyczy rąk. No bo kiedyś wbiła mi się mała drzazga, no i ją wyjęłam, ale nie całkowicie, bo kawałem został. Nie bolał więc go zostawiłam, ale to było tak rok temu i teraz mam tam czerwoną kropeczkę. I chodzi mi o to: poprostu brzydko wygląda i co mam z nim zrobić?
Dziwczynka

No i zapomniałam, że właściwie to chodzi mi o to czy to jakaś choroba, bo sama to maskuję, żeby nie było widać.
Mam nadzieję, że dobra kategoria, bo jest związane z urodą.

Droga Dzi(e?)wczynko.
Na pytanie odpowiadam ja, ponieważ pytanie dotyczy zachowania organizmu. To, co zauważyłaś, jest czymś, co świetnie obrazuje mylenie choroby z widoczną walką organizmu. Wspomniałaś, że kiedyś niedokładnie wyjęłaś drzazgę, przez co jej niewielka część pozostała. Organizm potrafi radzić sobie z takimi wypadkami i sam jest w stanie usunąć niewielkie drzazgi, kawałeczki szkła i tym podobne.
Jak to wygląda?
Wraz z drzazgą dostają się bakterie, które nie są usuwane przez organizm, który wykorzystuje je do "posprzątania". Bakterie rozmnażają się mając za pożywkę uszkodzoną tkankę, a później tkankę zdrową. Wtedy właśnie organizm wysyła w zakażone miejsce białe krwinki wyspecjalizowane w pożeraniu bakterii. Wówczas również naczynia krwionośne się rozszerzają, następuje obrzęk, ból oraz ocieplenie. Następnie w zakażonym miejscu zbiera się ropa, która składa się z osocza, białych krwinek, uszkodzonej tkanki oraz bakterii. Powoduje ona rozluźnienie tkanek wokół drzazgi i umożliwia jej usunięcie.
Na koniec organizm już samodzielnie goi ranę, a po niechcianym kawałku nie ma ani śladu.

Oczywiście każdy organizm reaguje inaczej, i proces może się wydłużać. Tak czy inaczej, nie jest to choroba i nie masz się czym martwić.

Pozdrawiam,
Lullaby.

Mowa ciała.

Hej! Czy moglabys napisać cos o mowie ciala? I u chlopcow i u dziewczyn? Co moze znaczyć? Czy są jakieś fajne triki? Jak mogę dać znak chlopakowi za pomocą mowy ciala, ze mi sie podoba? Czy mogę wydac sie atrakcyjniejsza dzięki jakims ruchom? Bardzo zależy mi na odpowiedzi.
Pozdrawiam ciepło:).
-Rose.

Droga Rose !
Mówi się, że ciało potrafi odegrać dużo większą rolę w komunikacji niż słowa . Kiedy kogoś poznajemy zwracamy szczególną uwagę na gesty, wyraz twarzy i sposób porozumiewania się, czyli mowa ciała jest bardzo ważnym elementem. Może on przede wszystkim wyrazić nasze emocje.

Jeżeli chodzi o kobiety to dam Ci kilka przykładów :
- U kobiet na widok pożądanego mężczyzny, źrenice będą się rozszerzać.
- Kobieta przybliża się i pochyla gdy mężczyzna mówi do niej. Pokazuje to, że jest zainteresowana tym co on mówi.
- Jej usta robią się lekko czerwone. Może je lekko przygryzać.
- Dłonie jej będą szeroko otwarte to oznaka, że chce aby mężczyzna był bliżej niej.
- Na jej twarzy stale będzie uśmiech, a oczy będą błyszczeć.
- Od czasu do czasu ręce będzie trzymać przy ustach, na szyji i ogarniać włosy na bok odsłaniając szyję. To podświadomy sposób zwrócenia uwagi mężczyzny.
- Będzie wygładzać włosy i ubranie, aby schludnie i czysto się prezentować.

Natomiast w przypadku mężczyzn wygląda to tak :
- Szuka oczami wzroku drugiej osoby. Kiedy spojrzenia spotkają się, długo utrzymuje się kontakt wzrokowy
- Mężczyzna przebywający w towarzystwie swojej ukochanej, ma uniesione brwi (chce objąć ją wzrokiem jak najszerzej).
- Jego nozdrza będą rozchylone i zaczerwienione (rozpalone).
- twarz stale uśmiechnięta, oczy błyszczące. Do wzbudzenia dominującego wyglądu.
- Jego ramiona, kolana i palce będą zwrócone w jej kierunku.
- Będzie starał się wyglądać czysto i schludnie - przez gładzenie ubrania, przeczesywanie włosów.
- Mężczyzna będzie prezentował swą siłę i męskość przez wciągnięty brzuch i wypiętą pierś, a ręce na biodrach
- Będzie starał się zwrócić na siebie uwagę kobiety, którą jest zainteresowany.
Aby zwrócić na siebie czyjąś uwagę możesz zastosować się do powyższych przykładów.
Mam nadzieję, że Ci pomogłam.
Pozdrawiam ;)
Raspberry