środa, 1 kwietnia 2009

Stracone zaufanie


Na Początku Pozdrawiam Załoge NBS a jakby inaczej :pp
od dawna czytam waszego Bloga i powiem wam, ze w wielu sprawach poczęści mi pomogłyscie. Przejdę może Do "Problemu" od września chodzę dogimnazjum.
w październiku zaczął się mną interesować kumpel[X] mojego Kuzyna. TenX chodzi do trzeciej klasy. Zaczął do mnie pisać na gg ale on jestOKROPNY! ma żółte zęby bo pali i nie używa dezodorantu! no ale żal migo trochę było i zaczęłam z nim chodzić. na następny dzień zerwałam, boźle się z tym czułam. no i teraz się zaczęło. Byłam Załamana bo X siędo mnie nie odzywał. miałam cholernego doła, aż w końcu wzięłam żyletkęi się pocięłam.
X to zauważył a po 2 tygodniach łaskawie zaczął się do mnie odzywać.zostaliśmy "przyjaciółmi". początkiem Grudnia znów to zrobiłam. Kłopoty w szkole, Kłótnie z Mamą, Pretensje X. nie wytrzymałam znów sięgnęłam po żyletkę. tym razem było gorzej. Wuefistka to zauważyła i miałam parę nieprzyjemnych rozmów z panią pedagog. Ni mogłam jej powiedzieć, o X wiec wymyśliłam bajeczkę ze koleżanki się na mnie uwzięły [po części to była prawda] cały czas się obrażały i mnie przezywały[ta druga rozmowa była w towarzystwie koleżanek żeby rozwiązać problem] no i przed tą drugą rozmową jeszcze raz chodziłam z X. i te Koleżanki na tej rozmowie powiedziały prawdę. że to przez X dwa razy się cięłam. no i pedagog"ze X jest nieodpowiedzialny i ze chłopcy w tym wieku tacy są" no i zadzwoniła do mojej mamy. tu jest największy problem. mama nie ma już do mnie zaufania. Nigdzie mnie nie puszcza! przyznaje, ze sama jestem temu winna. żałuje że się cięłam! Już nie będę! Byłam wtedy strasznie wkurzona i jeśli gdzieś wychodziłam to specjalnie się spóźniałam!Proszę Pomóżcie mi! Jak Sprawić, żeby rodzice znów nabrali do mnie zaufania! ja na prawdę się staram! ale to nic nie daje!! Dzięki jeśli któraś z was to przeczyta. i odpowie na ten "problem".
~Karrcia



Droga Karrciu!
Twój problem jest bardzo ważny, więc warto poświęcić mu więcej czasu. Dlatego biorę się za niego od razu.

Zaufanie

Jest tak ważne a nawet tego nie zauważamy. Gdybyśmy nie ufali nikomu wszystkie nasze problemy trzymalibyśmy w sobie aż do wielkiego „wybuchu” naszych emocji.
Dobrze, że wiesz już, że zrobiłaś źle i chcesz to zmienić. To naprawdę dobry początek.

Krok I
Przyznanie się do błędu.
Na początku nie można zrobić nic innego jak przyznać się do winy i szczerze przeprosić.
Powiedz mamie jak strasznie żałujesz, przepraszasz i jak bardzo jest Ci ona potrzebna. Bez niej znów możesz to zrobić! Szczera rozmowa jest naprawdę ważna w wspólnych relacjach.

Krok II
Odbudowywanie relacji
Gdy już Twoi rodzice będą wiedzieć, że żałujesz swojego zachowania musisz próbować od nowa. Gdy wychodzisz wracaj na czas. Gdy coś obiecujesz, spełnij to. Staraj się lepiej uczyć i częściej rozmawiaj z rodzicami.

Krok III
To już historia


W pewnym momencie poczujesz, że wiele się już zmieniło. Odnowić zaufanie to naprawdę trudne zadanie. Potrzebujecie dużo czasu spędzanego wspólnie, ale gdy już poczujesz, że „jest OK.” opowiedz mamie tę historie. Dlaczego zaczęłaś się ciąć, czemu byłaś z tym chłopcem? Opowiedz o uczuciach, jakie Tobą rządziły w tym czasie. Bez szczerości nie ma zaufania.

Pamiętaj!

Zaufanie to naprawdę poważna sprawa i trudno jest zaufać komuś, kto Cię zawiódł jednak Twoi rodzice na pewno bardzo Cię kochają i wybaczą Ci wszystkie Twoje błędy. 
Jeśli chodzi o historię z chłopakiem i koleżankami życzę Ci wiele silnej woli by udało Ci się wszystko doprowadzić do odpowiedniego stanu.

[Prima Apriliss!]
Mam nadzieję, że pomogłam ;-)
Lenny

czwartek, 26 marca 2009

Uroda: Wybielanie zębów

hej dziewczyny :D mogłybyście napisać coś o wybielaniu zębów? a konkretniej chodzi mi o pewien produkt:
(UV2 BIALE ZEBY W 10 MIN WHITE LIGHT SMILE HIT USA)
 co o tym sądzicie? czy to jest bezpieczne? myślę o zakupie tego, ale muszę być w 100% pewna, że jest bezpieczny i sprawdzony. i z góry bardzo dziękuję za odpowiedź ;***
~Ania
Kochana Aniu,
Kochana Aniu,Ten produkt nie pomoże ci w 100%, żeby mieć białe zęby trzeba o nie dbać. Nie ma takiego produktu po którym było by widać efekty już po 10 minutach. Takie produkty mają wiele skutków ubocznych takie jak słabe zęby i inne objawy. Najlepiej pójść do dentysty i wybielić.
Jak wybielić zęby domowymi sposobami:
Wybieramy szczoteczkę:
Jest ona najważniejszą częścią higieny jamy ustnej. Na rynku jest ogromna oferta szczoteczek o różnych kształtach, kolorach i funkcjach.
 Stomatolodzy odradzają używanie szczoteczek z włosia naturalnego, ponieważ każdy włos ma kanalik, w którym gromadzi się mnóstwo bakterii. Gładkie włókna powinny być zaokrąglone, aby nie gromadziły się osady bakteryjne. Najlepiej, jeżeli włosie jest ułożone w trzech rzędach i ma różną długość, co ułatwia czyszczenie szczelin między zębami i masowanie dziąseł. Włosie może być ponacinane w ząbki, dzięki czemu dłuższe końcówki łatwo wsuwają się między zęby.

Dotarcie do odległych zębów ułatwia elastyczna końcówka. Szczoteczka może też mieć antypoślizgową podkładkę pod kciuk. W niektórych włókna zakończone są pędzelkami czyszczącymi kieszonki przydziąsłowe. Szczoteczka nie może być za duża. Jej szyjka powinna być cienka i długa, aby zapewnić dostęp do zębów trzonowych. Zazwyczaj zaleca się szczoteczki średnie i twarde, jednak przy bolących dziąsłach najlepiej używać miękkich. Na przykład wszystkie szczoteczki Aquafresh mają szyjkę flex, która niweluje zbyt duży nacisk na dziąsła.

Ważna jest też pielęgnacja szczoteczki. Po umyciu zębów musi być idealnie wypłukana i przechowywana tak, aby mogła dobrze wyschnąć. Bakterie bowiem rozmnażają się bardzo szybko. Specjaliści zalecają wymianę szczoteczki na nową po co najmniej dwóch miesiącach. Dobrze byłoby też wymienić ją po każdej infekcji.

Oprócz tradycyjnej szczoteczki do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych można również używać szczoteczek interdentalnych, wykałaczek, nici międzyzębowych oraz specjalnych irygatorów. Możemy wykorzystywać je także do czyszczenia implantów, sztucznych zębów czy aparatów ortodontycznych.
Jak szczotkujemy:
Szczotkowanie zębów powinno trwać co najmniej 3 minuty.
Nie należy jednak szorować ich zbyt mocno, ponieważ możemy uszkodzić szkliwo. Energiczniej czyęcimy powierzchnie żujące, aby dotrzeć do wszystkich szczelin i bruzd.

Osobom oraz dzieciom, które nie lubią długo myć zębów, poleca się używanie szczoteczek elektrycznych. Mają one około 3000 obrotów na minutę i nie wymagają specjalnej metody mycia.

Najskuteczniejszym sposobem utrzymana higieny jamy ustnej jest mycie zębów po każdym posiłku. Jeżeli nie jest to możliwe, myjemy je przynajmniej dwa razy dziennie, tj. po śniadaniu i po kolacji.
W ciągu dnia po każdym posiłku należy przepłukać usta wodą lub specjalnym płynem. W sprzedaży są antybakteryjne płyny do higieny jamy ustnej. Używanie ich zapewnia optymalną wartość pH w ustach oraz zapobiega gromadzeniu się bakterii.

Można też żuć gumę zawierającą ksylitol lub jeść nie zawierające cukru pastylki i cukierki pielęgnujące zęby.
Jaką pastę:
Skuteczność szczotkowania można poprawić, stosując odpowiednie pasty i proszki do zębów. Nowoczesne pasty zawierają odpowiednio dobrane i sprawdzone klinicznie substancje. Pamiętajmy, że nazwy wszystkich składników wchodzących w skład pasty powinny być umieszczone na opakowaniu.

Są pasty działające przeciwpróchniczo, wybielające, odświeżające oddech czy zapobiegające osadzaniu się kamienia nazębnego. W ich skład wchodzą tzw. środki ścierne, które pomagają w usuwaniu płytki nazębnej (np. węglany wapnia, krzemiany) oraz środki pieniące pozwalające usuwać zanieczyszczenia z miejsc trudno dostępnych. Zawierają też preparaty fluoru (np. fluorek sodu, fluorek wapnia, aminofluorek). Na rynku dostępnych jest wiele past, często tego samego typu, ale o różnych smakach.

- Pasty profilaktyczne zawierają fluor, który przyspiesza proces wbudowywania wapnia ze śliny w szkliwo zębów.

- Pasty wybielające usuwają przebarwienia powstające na zębach w wyniku spożywania niektórych produktów, np. kawy, herbaty, leków zawierających żelazo. Także pigmenty znajdujące się w dymie papierosowym tworzą na zębach żółtawe plamy. Pasty te zawierają w swoim składzie m.in. krzemionkę, pirofosforany czy połączenie pirofosforanu z polimerami. Cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem, ponieważ coraz bardziej zależy nam na lęniących białych zębach. W porozumieniu z lekarzem można też stosować żele stomatologiczne. Osoby, którym szczególnie zależy na pełnym blasku ich zębów, mogą w specjalnych gabinetach kosmetycznych wykonać zabieg wybielający.

- Jest też wiele past mających działanie kompleksowe. Usuwają one zanieczyszczenia z zębów, chronią je przed próchnicą, zapobiegają przebarwieniom i zapewniają świeży oddech. Należą do nich m.in. pasty firmy Ziaja.
 
Czy wiesz, że:

-Protezy zębowe czyścimy takimi samymi środkami, jakimi myjemy zęby.
-Różne firmy oferują też środki czyszczące i odkażające tylko do protez.
 
Wspomagające preparaty:

Jest wiele dobrych preparatów wspomagających higienę jamy ustnej. Zwalczają one szkodliwe kwasy w kamieniu nazębnym, zapobiegają zapaleniom dziąseł, chronią zęby przed paradontozą. Zapewniają optymalną wartość pH w ustach oraz pozostawiają długotrwały świeży zapach. Są to balsamy do dziąseł czy różnego rodzaju płyny do ust. Zawierają one specjalne substancje, które pomagają w konkretnych problemach z zębami czy z jamą ustną. Można je kupić w drogeriach, aptekach, domach towarowych, a także w gabinetach dentystycznych.

niedziela, 22 marca 2009

Nie zaśpiewam jej!


eLo. Mam nadzieję że mi pomożecie.... Miałamprzyjaciółkę Adę z którą wczoraj się pokłóciłam. Prawdopodobnie nigdysię nie pogodzimy bo ja tego nie chcę (!). W tym jest problem że ona wponiedziałek przyniesie cukierki do szkoły bo ma urodziny i wszyscywstaną zaczną śpiewać jej sto lat i pójdą składać życzenia. Pewnie tobędzie na historii bo historię mamy pierwszą. Co ja mam wtedy zrobić?Mam jej śpiewać? Ja jej nie nawidzę! Mamy po 14 lat... Proszę o szybkąodp. Nawet w komentarzu. Kinga.

~Kinga

 

Kochana Kingo!

Rzeczywiście znalazłaś się w dość kłopotliwej sytuacji, ale myślę, że najlepiej będzie, gdy po prostu wstaniesz razem z wszystkimi i zaśpiewasz Adzie "Sto lat". Tak zwyczajnie, bez żadnych scen. Myślę, że nie chciałabyś, aby w dzień Twoich urodzin ktoś nie miał ochoty śpiewać Ci tej piosenki.
A nie pomyślałaś, że dzień urodzin Twojej koleżanki może być okazją do pogodzenia się? Oczywiście nie będę Cię do niczego zmuszać, ale przemyśl to, może warto byłoby utrzymać tę przyjaźń? Nie unoś się dumą i nie mów "nigdy się z nią nie pogodzę" bo nigdy nie wiadomo, co się może zdarzyć. Na pewno możecie sobie jeszcze wszystko wyjaśnić i udawać, że kłótni po prostu nie było ;).

Pozdrawiam,
Crazy

środa, 18 marca 2009

Dlaczego ze sobą chodzą?



Mam problem, a raczej mój przyjaciel go ma.Jestem najlepszą przyjaciółką Michała. Podobał mi się. Od niedawnazaczął chodzić z moją przyjaciółką. Gdy zapytałam się czy naprawdę znią chodzi on powiedział, że nie wie. Ona też. Oni się nawet niekochają, tylko się lubią. Gdy zapytałam, go następnego dnia dlaczego znią chodzi, Michał powiedział "bo tak". Ja nie rozumiem. Wydawał mi sięporządny, że jak się zakocha będzie z kimś chodził. Rozczarował mnie.Moja przyjaciółka także. Oni oszukują samych siebie. Dlaczego ze sobąchodzą? Czy nie ma już miłości na tym świecie? Czy dobrym rozwiązaniembędzie powiedzieć im, że tak nie można? Proszę o pomoc.

~Przyjaciółka

  

Droga Przyjaciółko!

Istnieje wiele dziwnych układów, które często nazywa się chodzeniem. Być może Michał chodzi z Twoją przyjaciółką tylko dlatego, aby zaimponować kolegom, założył się z kimś, albo coś jeszcze innego. 
Po prostu zadaj im to samo pytanie, co mi "Dlaczego ze sobą chodzą?" wytłumacz im, że nie ma sensu związek bez miłości i poproś ich,aby nie bawili się w jakieś chore układy. 
Ale jeżeli chcesz to powiedzieć, musisz być w 100% pewna, że nie łączy ich miłość. Może oni chodzą ze sobą na poważnie, ale nie chcą okazywać uczuć przy wszystkich? Wiele par nie ma ochoty na przytulanie się przy innych.
Postaraj się jak najlepiej zrozumieć sytuację, zanim postawisz jakiś gwałtowny krok, aby nie zepsuć Waszych relacji. Prawdą jest także, że nie możesz im zabronić tego typu związku, bo jakby nie było, to nie jest do końca Twoja sprawa ;). Jeżeli będą chcieli dalej to kontynuować, nic nie możesz na to poradzić.

Pozdrawiam, 
Crazy

niedziela, 15 marca 2009

Boję się odizolowania od klasy


hej. mam bardzo poważny problem. błagam odp coś. ostatnio moja współsąsiadka z ławki sie przesiadła bo sie nienawidzimy. przesiadła sie do kolegi który sam siedział a ja zostałam sama :( nie o to chodzi że nie mam z kim gadać bo na przerwach jest spoko,bo mam troche koleżanek ,ale smutno mi i boje sie że klasa może odizolować sie z czasem odemnie. :( 

Rooeh

  

Droga Rooeh!

Szkoda, że nie napisałaś, dlaczego klasa miałaby odizolować się od Ciebie, ale sądzę, że nie miałaś niczego konkretnego na myśli. Po co masz martwić się na zapas? Jeżeli nie będziesz chciała, to z pewnością nic takiego się nie stanie, wystarczy pozytywne nastawienie. To że jedna dziewczyna nie potrafi się z Tobą dogadać, to nie koniec świata. To zdarza się bardzo często i uwierz mi - da się z tym żyć, a przede wszystkim to nie znaczy, że z wszystkimi musisz mieć podobny kontakt.
Jeżeli jest Ci bardzo smutno samej siedzieć w ławce, to rozglądnij się po klasie, może ktoś też siedzi na stałe sam? A może kogoś nie ma i na jeden lub dwa dni możesz zająć jego miejsce? Nie bój się tego, ale śmiało podejdź do koleżanki/ kolegi i wprost zapytaj czy możesz z nim/nią usiąść. Dobrym rozwiązaniem będzie także rozmowa z wychowawczynią. Wytłumacz jej, że smutno Ci samej siedzieć, może wtedy znajdzie Ci jakieś towarzystwo, lub pozwoli dosiąść się do koleżanek, które najbardziej lubisz? Warto próbować ;).

Pozdrawiam,
Crazy

czwartek, 12 marca 2009

Kolczyk w ustach

Mogłybyście napisać coś o kolczykach w wardze?
~Pola


Kochana Polo,

Osoby z wadą krwi, gorszą krzepliwością czy hemofilią decyzję zrobienia sobie kolczyka powinny skonsultować z lekarzem.
Pamiętaj, żeby wybrać polecane studio lub prywatnego piercer. Robienie kolczyka nie boli ponieważ jak ci go robią dostajesz znieczulenie, tylko poczujesz lekkie ukłucie.
Jak o niego dbać:
O kolczyka nie musisz zbytni dbać wystarczy płukanie jamy ustnej w płynach nie są one drogę ok. 8-16zł.
Koszt:
Przekłucie kosztuje od 60zł, ale dostajesz do tego dodatkowego kolczyka.
Co trzeba przed tym zrobić:
Wypełnić arkusz zdrowia, musisz być szczepiona na żółtaczkę.
O to kilka rodzai kolczyków do warg: 
Szablon wykonała prudence. z Panda Graphics. Credits: x | x